Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un lieu pensé comme un carnet de bord pour mieux vivre sa santé au quotidien. Ici, je raconte mes réflexions, mes pratiques et mes tentatives autour du bien-être, de la prévention et des petits gestes qui, cumulés au fil du temps, font un pas vers plus de vitalité.
J’ai toujours pensé que la santé ne s’arrêtait pas seulement aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’améliore aussi à travers nos choix quotidiens : notre façon de nous nourrir, notre rapport au mouvement, la gestion du stress ou encore l’attention portée au repos.
Sur ce blog, je témoigne en tant que patient, avec mes mots, mes interrogations, pour créer un lien humain avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers une meilleure santé. Cette plateforme se veut un guide bienveillant pour avancer à votre rythme, sans culpabilité, un petit pas après l’autre.
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